ILMOITTAUTUESSA MUKAAN KURSSILLE HYVÄKSYT JÄSENSOPIMUSEHTOMME! / WHEN SIGNING UP FOR THE COURSE YOU ACCEPT OUR TERMS AND CONDITIONS!

Kuntotekniikkakurssi (aikuisille)

Kuntotekniikkakurssi on tarkoitettu aikuisille, joilla uinnin perustekniikat ovat jo hallussa. Ryhmässä hiotaan uintitekniikoita ja käännöksiä, sekä harjoitellaan matkauintia erilaisten uintiohjelmien ja harjoitusten avulla. Uintimatkaa kertyy kerralla kilometristä pariin kilometriin. Kuntouintiryhmä tarjoaa mainion mahdollisuuden oman aerobisen kunnon kehittämiseen ja luo pohjan säännölliselle uintiharrastukselle.

Lähtötasovaatimus: Osallistujan tulee olla suorittanut Uinnin tekniikkakurssi tai vastaava uimataito (vapaa-, selkä- ja rintauinnin perusteiden hallinta.) Alaikäraja kurssille on 15 vuotta. Kurssin osallistujan tulee osata noudattaa uimahallin sääntöjä ja uimaopettajan ohjeistuksia sekä kyetä toimimaan ryhmässä.

Kurssin hintaan sisältyy opetus ja tapaturmavakuutus. HUOM! UIMAHALLIN SISÄÄNPÄÄSYMAKSU EI SISÄLLY KURSSIN HINTAAN, vaan se tulee maksaa kassalle saapuessasi uimahallille. Kokoontuminen tapahtuu kurssin alkaessa uima-altaalla. 
 
Ohjeita kurssille valmistautumiseen löydät täältä! Tarkemmat kurssikerrat näet kirjautumalla myClub palveluun.  

HUOMIOITHAN, ETTÄ KURSSIA EI JÄRJESTETÄ: 2.4., 30.4. & 14.5.

Cetuksen jäsenet saavat 23% alennuksen Altaalle.com normaali hintaisista tuotteista koodilla Cetus2020.
 
Jonopaikka: Mikäli kurssilta vapautuu kurssipaikka, lisää järjestelmä ensimmäisenä jonossa olevan automaattisesti mukaan kurssille. Vapautuneesta kurssipaikasta saat varausvahvistuksen sähköpostitse sekä laskun. Mikäli et halua vastaanottaa kurssipaikkaa, ole yhteydessä sähköpostitse kurssit@cetus.fi. 
 
Kurssin peruminen: Kurssia on mahdollista kokeilla kahden peräkkäisen kurssikerran ajan, jonka jälkeen jäsenellä on mahdollista perua ja saada osa kurssimaksusta palautettua. Kurssiperuutus tulee aina tehdä kirjallisesti kurssit@cetus.fi osoitteeseen. Kurssipaikan peruutusta ei voi tehdä myClubin kautta. Tarkemmat tiedot peruutuksesta löydät jäsensopimusehdoistamme. 

Tervetuloa mukaan!  

Fitness technique course (for adults)

Fitness technique course is meant for adults who have already mastered the different swimming techniques. In the group we practice different swimming techniques and turns, as well as do distance swimming. We will swim about 1000-2000 meters program per session. This group offers a good opportunity to improve one’s aerobic condition with a regular training session.

Starting level requirements: The participant has to accomplished Stroke Technique-course or own good swimming skills and mastering of different swimming techniques. The participant must follow the swimming pool rules and follow the teachers instructions and be able to work in a group.

The course price includes teaching and an insurance. NOTE! THE SWIMMING POOL ENTRANCE FEE IS NOT INCLUDED IN THE COURSE PRICE, and it must be paid to the swimming hall's cashier each time when arriving. You will meet the instructor by the poolside at the time course begins.

See more information about getting ready for the course here! A more specific course schedule can be found by login into myClub. 

Cetus Members get a 23% discount on Altaalle.com for normal priced products using the code Cetus2020.
 
PLEASE NOTICE THAT THE COURSE IS NOT ARRANGED DURING: 2.4., 30.4. & 14.5. 
 
Queue place: If a spot becomes available in the course, the system will automatically add the first person on the waitlist to the course. You will receive a booking confirmation via email, along with an invoice, for the available spot. If you don’t want to accept the place, please contact us via email at kurssit@cetus.fi.
 
Course Cancellation: You can try the course for two consecutive sessions. After that, you can cancel and receive a partial refund of the course fee. The cancellation must always be made in writing to kurssit@cetus.fi. Course cancellations cannot be done through myClub. More detailed information about cancellations can be found in our terms and conditions.

Welcome!