ILMOITTAUTUESSA MUKAAN KURSSILLE HYVÄKSYT JÄSENSOPIMUSEHTOMME! / WHEN SIGNING UP FOR THE COURSE YOU ACCEPT OUR TERMS AND CONDITIONS!

Uinnin tekniikkakurssi (aikuisille)

Kurssilla opetellaan kaikkien neljän uintilajin (rinta-, vapaa-, selkä- ja perhosuinnin) tekniikoiden perusteita. Kurssin aikana käydään läpi uinnin hengitystekniikkaa, vartalon asentoa (ja kiertoa) uinnin aikana, potkuja, käsivetoja, rytmiä ja kokonaissuorituksia sekä eri uintilajien käännöksiä. Tavoitteena on osata kaikkien uintilajien perusteet kurssin päättyessä.

Lähtötasovaatimus: Osallistujan tulee pystyä uimaan vähintään 100m yhtäjaksoisesti syvässä altaassa (millä tahansa tyylillä), eikä hän saa pelätä vettä. Sukellustaito on eduksi kurssilla. Alaikäraja kurssille on 15 vuotta. Kurssin osallistujan tulee osata noudattaa uimahallin sääntöjä ja uimaopettajan ohjeistuksia sekä kyetä toimimaan ryhmässä.

Suosittelemme omien uimalasien käyttöä kurssin ajan!

Kurssin hintaan sisältyy opetus ja tapaturmavakuutus. HUOM! UIMAHALLIN SISÄÄNPÄÄSYMAKSU EI SISÄLLY KURSSIN HINTAAN, vaan se tulee maksaa kassalle saapuessasi uimahallille. Kokoontuminen tapahtuu kurssin alkaessa uima-altaalla. 

Ohjeita kurssille valmistautumiseen löydät täältä! Tarkemmat kurssikerrat näet kirjautumalla myClub palveluun.

HUOMIOITHAN, ETTÄ KURSSIA EI JÄRJESTETÄ: 3.4. & 1.5.

Cetuksen jäsenet saavat 23% alennuksen Altaalle.com normaali hintaisista tuotteista koodilla Cetus2020. 

Jonopaikka: Mikäli kurssilta vapautuu kurssipaikka, lisää järjestelmä ensimmäisenä jonossa olevan automaattisesti mukaan kurssille. Vapautuneesta kurssipaikasta saat varausvahvistuksen sähköpostitse sekä laskun. Mikäli et halua vastaanottaa kurssipaikkaa, ole yhteydessä sähköpostitse kurssit@cetus.fi. 
 
Kurssin peruminen: Kurssia on mahdollista kokeilla kahden peräkkäisen kurssikerran ajan, jonka jälkeen jäsenellä on mahdollista perua ja saada osa kurssimaksusta palautettua. Kurssiperuutus tulee aina tehdä kirjallisesti kurssit@cetus.fi osoitteeseen. Kurssipaikan peruutusta ei voi tehdä myClubin kautta. Tarkemmat tiedot peruutuksesta löydät jäsensopimusehdoistamme. 

Tervetuloa mukaan!  

Swimming Technique Course (for adults)

During swimming technique-course we practice the basic techniques of different swimming styles (freestyle, breaststroke, backstroke and butterfly). We practice the breathing technique, swimming position, kicking, rhythm, and the turns of the different swimming styles. The goal is to master the basics of each four swimming styles at the end of the course.

Starting level requirements: Ability to swim continuously 100 meters in a deep pool (the style doesn’t make a difference). It is also important that the participant is not afraid of water. An ability to dive is considered as a benefit. The participant must be at least 15 years old. The participant must follow the swimming pool rules and follow the teachers instructions and be able to work in a group.

We recommend using own goggles during the course!

The course price includes teaching and an insurance. NOTE! THE SWIMMING POOL ENTRANCE FEE IS NOT INCLUDED IN THE COURSE PRICE, and it must be paid to the swimming hall's cashier each time when arriving. You will meet the instructor by the poolside at the time course begins.

See more information about getting ready for the course here! A more specific course schedule can be found by login into myClub.

PLEASE NOTICE THAT THE COURSE IS NOT ARRANGED DURING: 3.4. & 1.5.

Cetus Members get a 23% discount on Altaalle.com for normal priced products using the code Cetus2020.
   
Queue place: If a spot becomes available in the course, the system will automatically add the first person on the waitlist to the course. You will receive a booking confirmation via email, along with an invoice, for the available spot. If you don’t want to accept the place, please contact us via email at kurssit@cetus.fi.
 
Course Cancellation: You can try the course for two consecutive sessions. After that, you can cancel and receive a partial refund of the course fee. The cancellation must always be made in writing to kurssit@cetus.fi. Course cancellations cannot be done through myClub. More detailed information about cancellations can be found in our terms and conditions.

Welcome!