ILMOITTAUTUESSA MUKAAN KURSSILLE HYVÄKSYT JÄSENSOPIMUSEHTOMME! / WHEN SIGNING UP FOR THE COURSE YOU ACCEPT OUR TERMS AND CONDITIONS!

Uimakoulu 2

Uimakoulussa kehitetään jo opittua uimataitoa ja tehdään paljon kehon hallintaan sekä hengitykseen liittyviä harjoituksia.

Opetuskerran pituus on 35 minuuttia. Kurssi järjestetään pääosin opetusaltaassa, mutta tutustumme myös syvään altaaseen.

Lähtötasovaatimukset: Kurssi on tarkoitettu 5–8-vuotiaille lapsille, joilla on jo uimisen perustaitoja ja jotka ovat valmiita kehittämään uimataitoaan edelleen. Osallistuakseen kurssille lapsen tulee osata uida vähintään 5 metriä vatsallaan (myyräuinti) ja 5 metriä selällään (alkeisselkäuinti). Lisäksi lapsen tulee uskaltaa sukeltaa kokonaan veden pinnan alle ilman, että hän pitää nenästään kiinni. Lapsen tulee pystyä toimimaan ryhmässä uimaopettajan ohjauksessa, kuuntelemaan ohjeita ja osallistumaan harjoituksiin itsenäisesti ilman oman aikuisen tukea.Suosittelemme, että lapsi on vähintään 100 cm pitkä.

Jos 5 metrin uintimatkat vatsallaan ja selällään eivät vielä onnistu itsenäisesti, suosittelemme ensin Uimakoulu 1 -kurssia.

Kurssin osallistujan tulee osata noudattaa uimahallin sääntöjä ja uimaopettajan ohjeistuksia sekä kyetä toimimaan ryhmässä. 

Tavoitteet: Lapsi oppii itsenäisesti ilman avustusta uimaan 15m isossa altaassa myyrä- sekä alkeisselkäuintia. Tämän lisäksi erilaisia vartalonhallintaan liittyviä tehtäviä esim. kylkiliukua ja kellunta kääntymisellä. 

Suositus seuraavasta kurssitasosta kirjataan uimakoulun lopussa jaettavaan todistukseen.

Kurssin hintaan sisältyy opetus, kurssilaisen sisäänpääsymaksu uimahalliin sekä tapaturmavakuutus. Avainrannekkeen pukukaappiin saa uimahallin kassalta 15 minuuttia ennen kurssin alkamista. Kokoontuminen tapahtuu kurssin alkaessa uima-altaalla. Vanhempi vastaa lapsestaan kurssin ulkopuolisena aikana. Uimakoulu järjestetään yhteistyössä Espoon kaupungin kanssa. 

Ohjeita kurssille valmistautumiseen löydät täältä! Tarkemmat kurssikerrat näet kirjautumalla myClub palveluun.

Cetuksen jäsenet saavat 23% alennuksen Altaalle.com normaali hintaisista tuotteista koodilla Cetus2020. 

Jonopaikka: Mikäli kurssilta vapautuu kurssipaikka, lisää järjestelmä ensimmäisenä jonossa olevan automaattisesti mukaan kurssille. Vapautuneesta kurssipaikasta saat varausvahvistuksen sähköpostitse sekä laskun. Mikäli et halua vastaanottaa kurssipaikkaa, ole yhteydessä sähköpostitse kurssit@cetus.fi. 
 
Kurssin peruminen: Kurssia on mahdollista kokeilla kahden peräkkäisen kurssikerran ajan, jonka jälkeen jäsenellä on mahdollista perua ja saada osa kurssimaksusta palautettua. Kurssiperuutus tulee aina tehdä kirjallisesti kurssit@cetus.fi osoitteeseen. Kurssipaikan peruutusta ei voi tehdä myClubin kautta. Tarkemmat tiedot peruutuksesta löydät jäsensopimusehdoistamme. 

Tervetuloa mukaan!  

Swim Class 2  

In Swim Class 2 we will develop the already learned basic swimming skills further, and practice body control in the water and breathing technique. 

One lesson lasts 35 minutes. Lessons are arranged mainly in the teaching pool, but we will also visit the deep pool.

Starting level requirements: This course is intended for children aged 5–8 who already have basic swimming skills and are ready to develop their swimming further. To participate in the course, the child should be able to swim at least 5 metres on their front (beginner front crawl) and 5 metres on their back (beginner backstroke). The child should also be comfortable going completely underwater without holding their nose. The child should be able to follow the swimming instructor’s guidance in a group, listen to instructions and participate in the activities independently without support from their own adult. We recommend that the child is at least 100 cm tall.

If the child is not yet able to swim 5 metres independently on both their front and back, we recommend starting with Swimming School 1.

The participant must follow the swimming pool rules and follow the teachers instructions and be able to work in a group.

Course objective: The child will learn to swim independently, without assistance, 15 meters in a large pool using basic front (elementary crawl) and backstroke techniques (elementary backstroke). In addition, the course includes various body control exercises, such as side gliding and floating with rotation.

The recommendation for the next course level will be written in the certificate that is given in the end of the course.

The course price includes the teaching, the child’s entrance fee to the swimming hall and an insurance. The key bracelet is given to the course participants 15 minutes before the course starts. You will meet the teacher by the pool at the time the course begins. The parent is always responsible for her/his child outside the course time. The course is arranged in cooperation with City of Espoo. 

See more information about getting ready for the course here! A more specific course schedule can be found by login into myClub.  

Cetus Members get a 23% discount on Altaalle.com for normal priced products using the code Cetus2020.

Queue place: If a spot becomes available in the course, the system will automatically add the first person on the waitlist to the course. You will receive a booking confirmation via email, along with an invoice, for the available spot. If you don’t want to accept the place, please contact us via email at kurssit@cetus.fi.
 
Course Cancellation: You can try the course for two consecutive sessions. After that, you can cancel and receive a partial refund of the course fee. The cancellation must always be made in writing to kurssit@cetus.fi. Course cancellations cannot be done through myClub. More detailed information about cancellations can be found in our terms and conditions.

Welcome!